Nadciśnienie
Nadciśnienie
Jeżeli kilkakrotne pomiary stwierdzą wartość ciśnienia 90/140 mmHg i więcej, to mówimy wówczas o nadciśnieniu tętniczym krwi.
Nadciśnienie początkowo może przebiegać bez jakichkolwiek objawów i często dopiero zupełnie przypadkowo dowiadujemy się, że cierpimy na tę chorobę. Zdarza się również tak, że dowiadujemy się o tym dopiero, gdy w wyniku nadciśnienia dochodzi do różnych powikłań: chorób serca, miażdżycy tętnic itp.
Długotrwale podwyższone ciśnienie doprowadza do tworzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach, co w rezultacie może doprowadzić do zawału serca, udaru mózgu, niewydolności nerek, serca lub też do miażdżycy tętnic kończyn dolnych.
Jeżeli jednak wcześnie zorientujemy się, że mamy do czynienia z nadciśnieniem i rozpoczniemy pod kontrolą lekarza odpowiednie leczenie, to mamy szansę na unikniecie tych bardzo niebezpiecznych powikłań. Musimy jednak pamiętać, że leczenie nadciśnienia należy prowadzić już przez całe życie, gdyż choroba ta nie daje się całkowicie wyleczyć. Przyjmowane leki mają za zadanie obniżenie i regulowanie ciśnienia.
Poza lekami istnieją inne sposoby pomagające obniżyć ciśnienie. Najważniejsze z nich to zrzucenie zbędnych kilogramów i regularna aktywność fizyczna, ograniczenie alkoholu i całkowite rzucenie palenia. Należy również znacznie zmniejszyć ilość soli kuchennej w diecie i stosować dietę lekkostrawną, z małą zawartością tłuszczów zwierzęcych, z przewagą warzyw, owoców i ryb. Również czosnek, to od wieków naturalny lek na obniżenie ciśnienia. Jeśli nie świeży, to w postaci tabletek, do kupienia w aptece.
W zaburzeniach ciśnienia krwi polecana jest bio chlorella. Ma ona zbawienny wpływ na cały nasz organizm.
Ciekawostki
Czy wiesz, że...
Objawy
Dobre samopoczucie może być miarą zdrowia człowieka. Jeżeli nie mamy żadnych dolegliwości, a badania nie wykazują żadnych schorzeń, to najpewniej jesteśmy zdrowi, jeśli natomiast nasze samopoczucie się pogarsza, może to oznaczać chorobę. Różne choroby mogą różnorodnie się objawiać.
Polecamy
Choroby serca
Życie człowieka warunkowane jest pracą serca, spełniającego w organizmie ludzkim funkcję pompy. Tłoczy ona krew do wszystkich tkanek odpowiadających za działanie innych narządów.
